Алина Дробот

 По рекомендации педагога по восточным танцам в 20 лет пришла на тренировку по йоге и просто влюбилась в эти прекрасные занятия. Я чувствовала лучше свое тело, по-новому стала ощущать себя как личность. Регулярные тренировки принесли мне спокойствие и равновесие, они повлияли не только на меня, но и улучшили отношения с родителями. Уже более 10 лет занимаюсь оздоровительной йогой. В 2008, 2009 и 2010 году окончила 1, 2 и 3 ступень курсов инструкторов у своего учителя Стрельца И.И., благодаря полученным знаниям несколько лет заменяла тренировки учителя, вела группу. В 2016 году окончила Dance Instructors Academy в All Stars Dance Centre, где, спасибо организаторам и лекторам, узнала много новой, полезной, развивающей информации, еще раз убедилась, что йога - это МОЕ и я приняла решение стать педагогом.

Практика йоги помогает: укрепить здоровье, сделать тело более выносливым и гибким, снять усталость и депрессию, улучшить функционирование пищеварительной и выделительной систем организма, помочь осознанию и развитию внутренней красоты, научиться регулировать свой вес и обрести уверенность в себе.

Отличная возможность изменить свою жизнь, к лучшему! Записаться сейчас!

Стили:

Расписание:

3-й филиал - м. Алексеевка. ул. Л. Свободы 52-А

Пн. 19:00-20:00

Чт. 19:00-20:00

begginers новый набор

Йога

Видео: